
很多人认为耳屎很脏,所以一定要掏干净。其实,这个想法不对,耳屎其实是有作用的,它能够保证耳道内的弱酸性,经常挖耳朵,反而给真菌生长提供了一个适合的环境。所以,建议不要经常自己挖耳朵。
一般而言,耳屎不必人工清除,它会在说话、吃饭、打呵欠时,随着下颌运动,借助皮肤上汗毛的推动作用,自动被排出。但有些人耳垢生成速度比较快,专门到医院掏耳太麻烦,也不太现实。因此自己掏耳应注意如下两点:
1. 尽量做到不用指甲、牙签等尖锐物掏耳。最好用棉签(建议用幼儿专用的双头棉签,这种棉签体积小),轻轻在外耳道转动(不是掏),然后耳朵朝下,耵聍则可自行出来;注意力度一定要轻柔,外耳道皮肤下就是骨骼,缺少肌肉和脂肪,深侧是鼓膜。在使用棉签时,力量稍大就会对外耳道的皮肤甚至是鼓膜造成损伤。
2. 不要形成挖耳习惯而频繁挖耳,一般一周左右一次;但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点,可根据自己情况掌握。
如果直接用手掏耳朵,容易使真菌有了滋生的环境。真菌覆盖住外耳表面,出现了发闷的感觉,严重时还会影响听力。
对于已经形成的耵聍栓塞,自己就很难掏出来了,应到医院用专门器械取出,取出后坚持用滴耳剂滴耳2~3天预防感染。
3.不要给孩子掏耳朵



![[在线+网盘]虎牙你的圈圈儿 五本魔法书更新 恋足的学生 1V+3MP3 1.4GB](https://www.asmra.net/zb_users/upload/2026/03/202603161773674757311033.jpg)
![[在线+网盘]B站亭子ww 【Ku100+黑3D】四季夏目 3V 2.3GB](https://www.asmra.net/zb_users/upload/2026/03/202603161773674462456554.jpg)
![[在线+网盘]一酱33 26.2月高级会员永更《粉色吊带》 1V 1GB](https://www.asmra.net/zb_users/upload/2026/03/202603161773674263597972.jpg)
![[在线+网盘]白鹿姬2月群更+3月小剧场 2V 1.8GB](https://www.asmra.net/zb_users/upload/2026/03/202603161773674038537706.jpg)
![[在线+网盘]B站千早澪Lynn 3月舰礼 4V+4WAV 12GB](https://www.asmra.net/zb_users/upload/2026/03/202603131773413818351789.jpg)
![[在线+网盘]小一熟了情人节特辑:叛逃新娘 1V 1.1GB](https://www.asmra.net/zb_users/upload/2026/03/202603131773413556224142.jpg)




发表评论